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練習の様子

​【練習の流れ】

準備運動

↓

基礎練習

​↓

ポイント練習

↓

全体練習

↓

​ストレッチ、筋トレ

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夏、日曜練_190829_0051.jpg

​初心者の人にはじっくり

個別対応から始めていきます！

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練習はガッツリ楽しく♪

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